Dlaczego powinieneś dbać o nerw błędny, lecząc problemy jelitowe?
Gdy słyszymy o terapii chorób układu pokarmowego, myślimy przede wszystkim o zmianach w diecie, suplementacji…
SIBO & Układ Pokarmowy
Zaawansowane techniki wspierania MMC (Wędrującego Kompleksu Motorycznego)
Wędrujący Kompleks Motoryczny (MMC) to jeden z najważniejszych, choć często pomijanych elementów prawidłowego funkcjonowania przewodu…
Lista kontrolna przed testem oddechowym: Jak przygotować się do badania SIBO?
Test oddechowy na SIBO (nadmierny wzrost bakteryjny jelita cienkiego) polega na mierzeniu stężenia wodoru i…
Case Study: Jak pacjentka z 5-letnim IBS odzyskała spokój brzucha w 3 miesiące
Zespół jelita drażliwego nie musi być dożywotnim wyrokiem. 35-letnia kobieta, która przez pięć lat zmagała…
Nowe statystyki 2025: Jak styl życia w dużych miastach wpływa na nawroty SIBO
Życie w wielkomiejskiej dżungli ma swoją cenę – i często płacą za nią nasze jelita….
SIBO vs. IMO: Kluczowe różnice w dietoterapii i suplementacji
W diagnostyce zaburzeń jelitowych coraz częściej spotykamy się z dwoma różnymi rozpoznaniami: SIBO (Small Intestinal…
Jak bezpiecznie rozszerzać dietę po protokole SIBO? Plan krok po kroku
Zakończenie restrykcyjnego protokołu SIBO to dopiero początek drogi do zdrowia. Rozszerzanie diety wymaga systematyczności i…
10 najczęstszych błędów w diecie Low FODMAP, które hamują Twoje leczenie
10 najczęstszych błędów w diecie Low FODMAP, które hamują Twoje leczenie Dieta low FODMAP stanowi…
Co to jest SIBO wodorowo-metanowe? Objawy, przyczyny i nowoczesne metody leczenia
SIBO wodorowo-metanowe, znane również jako IMO (Intestinal Methanogen Overgrowth), to schorzenie związane z nadmiernym namnażaniem…
Kompletny przewodnik po SIBO: Od diagnozy po trwałą remisję (Eksperckie protokoły 2026)
SIBO, czyli przerost bakteryjny jelita cienkiego, coraz częściej okazuje się winowajcą uporczywych problemów trawiennych. Przewlekłe…
